Novas Metas de Colesterol LDL: o Que Mudou na Diretriz de 2026
Se já fez análises ao colesterol nos últimos anos, provavelmente ouviu falar em “LDL alto” ou “LDL dentro dos valores”. Em março de 2026, um...
Coracao e Circulacao
Tensão arterial, colesterol e risco cardiovascular depois dos 40: os valores das suas análises explicados com evidência, sem alarmismo.
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Fibrilhação Auricular: O que É e Como Detetar Antes do AVC
A fibrilhação auricular (FA) é a arritmia cardíaca mais comum em adultos, e a sua particularidade mais perigosa não é o sintoma — é a...
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Ácido Úrico Alto: Gota, Rins e Risco Cardiovascular
O ácido úrico raramente é o primeiro valor que se procura numa análise de rotina, mas quando surge elevado levanta sempre a mesma pergunta: é...
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Triglicéridos Altos: Causas, Risco Cardiovascular e Como Baixar
Numa análise de rotina, os triglicéridos costumam aparecer discretamente numa linha do perfil lipídico, muitas vezes ofuscados pelo colesterol total e pelo LDL. Mas quando...
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Testosterona depois dos 40: O que Muda, Quando Pedir Análises e Quando Tratar
A partir dos 30 anos, os níveis de testosterona masculina declinam em média 1 a 2% por ano. É um processo gradual, silencioso, e que...
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ApoB e Lp(a): Os Dois Marcadores que o LDL Não Consegue Ver nas Suas Análises
O seu último relatório de análises diz que o colesterol LDL está normal. O seu médico diz que está bem. Mas existe uma probabilidade real...
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Saúde Cardiovascular após os 40: Guia Completo de Prevenção
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal — responsáveis por mais de 30% de todos os óbitos. O dado perturbador é...
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Tensão Arterial Alta: Os Valores que Deve Conhecer — e o que Pode Fazer Antes de Tomar Medicação
Em Portugal, o Inquérito Nacional de Saúde com Exame Físico (INSEF 2015), do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, mediu a pressão arterial a...
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Colesterol: Os Valores que o Seu Médico Olha Nas Análises — e o Que Deve Fazer se Estiverem Altos
Colesterol alto é um dos diagnósticos mais comuns nos consultórios médicos portugueses — e um dos mais mal compreendidos. Quando o médico diz “o seu...